食っちゃ寝【あと2㌔痩せたい!!さんの健康管理カラダカラノート】

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07年12月19日(水)

食っちゃ寝

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【朝ごはん】
なし(寝てた)

【昼ごはん】
ゆず茶
ごはん
麦納豆&おかか
鉄分チーズ
ウィンナー2
みかん(425kcal?)

【間食】
バウムクーヘン
チョコパウンドケーキ
ヨーグルト&アプリコットジャム(560kcal?)

【晩ごはん】
おでん(糸こん・こんにゃく・大根・じゃがいも・牛蒡まき1/2・ちくわ1/2・さつまあげ・はんぺん)
ビーフシチュー味見&ごはん
トマト
鉄分チーズ1
ビタミン剤
マンゴージュース(655kcal)

【夜食】

【今日の感想】
最近、食べるとすぐ眠くなって、数時間後に起きたらまたご飯の時間で、
また食べて眠くなる・・・っていうスパイラルに=3

でも、いいの(>д<。)!!
きっと私の体にはソレが必要なの!!
みんな冬眠するんだもん!!(笑)

ぁ、そういえば、前に書いたマンションの外壁にくっついてたバッタ君、やっぱり冬は越せず
とうとう力尽きてしまったみたいです(;_;痩セテ・落下シマシタ)

【記録グラフ】
朝の体重
48.8kg
朝の体重(kg) のグラフ
体脂肪率
30.4%
体脂肪率(%) のグラフ
摂取カロリー
1640kcal
摂取カロリー(kcal) のグラフ
コメント
くまた 2007/12/19 15:13
そーそー、食べたいのと眠たいのは、あと5キロさんの体が求めているのよねー。
本能に従うべし。
pana 2007/12/19 15:29
あと5キロさんの体が求めているってことはお腹の赤ちゃんが求めているのかも。
よく食べてよく寝るいい子ですねー!

バッタくん、ダメでしたか。。最近寒かったからなー。。
でも1匹じゃ淋しかったでようから、良かったのかも。。
リエ 2007/12/19 15:51
そうそう、眠い眠い。
眠いときはしっかりお昼寝するべし!ですよ~。
私も眠たくなってきたー、リュウと一緒にお昼寝しよかなー。
まっつん 2007/12/19 16:11
本能…。従いたいw

お仕事は本能なのだろうか(何をいっとるんだw)
あと2㌔痩せたい!! 2007/12/19 17:07
★はまったさん★
最近一日の半分以上は寝ています(^_^;)
そして、なぜかお菓子が前より好きになってしまいました!

でも、同じ量食べても前より太らなったような気がします☆
きっと体がエネルギーも必要としてるんですね♪
あと2㌔痩せたい!! 2007/12/19 17:10
★pana0327さん★
周りにタバコ吸う人も居ないし、母体の労働もなし。
きっとすくすく(ぶくぶく?笑)育ってくれてると思います♪

バッタくんにお墓つくってあげようかとも思ったんですが、
万が一まだ息があったら大変なので(笑)様子見です☆
あと2㌔痩せたい!! 2007/12/19 17:14
★リエさん★
リュウくんが居ると、一人じゃないからお昼寝も楽しそうですね^▽^
(お腹のベビーは、私が寝てる時に一緒に寝てるかは分からなくて。笑)

そういえば、今日はお腹蹴らないなぁ=3
おとなしく寝てる?私の眠気はそこからキテルのかなぁ☆
あと2㌔痩せたい!! 2007/12/19 17:17
★まっつんさん★
お仕事も本能のうち??笑

そんな優秀な体に生まれてたら、
私みたいに食っちゃ寝なんて、夢のまた夢(^m^ムフフ)
リエ 2007/12/19 18:47
お腹のベビーちゃん、あんまり動かないようなら気にした方がいいよー。
赤ちゃんは20~30分置きに寝たり起きたりを繰り返してるらしいから、
まだあまり胎動も多くはないと思うけど、動いてることがひとつの目安だからねー。
さのっちょ 2007/12/19 18:52
結構、妊娠しているときの、食べ物の好みって、生まれてくる赤ちゃんの好みに、似てることがあるのよね。
案外、おっとりとした、赤ちゃんだったりして。。。
いいことよ。
あと2㌔痩せたい!! 2007/12/19 20:23
★リエさん★
お腹にいる間って、そんなに短い周期で寝たり起きたりしてるんですねっ!!
生まれた赤ちゃんは2~3時間ごとに寝たり・起きたりするって本に書いてあったから、
てっきりお腹の中でもそうだと思ってました(^^;)

胎動も、ベビーの様子を知るための大切なものなんですね☆
これからは、ちゃんと気にかけてみます♪
あと2㌔痩せたい!! 2007/12/19 20:27
★さのっちさん★
そんなことあるんですか^▽^ちょっと楽しい♪
きっと甘いものが好きな子なんだぁ(笑)

予定日前後に生まれると、星占いでいう”おうし座”のはずだから、
おっとりっていうのも当たってるかもしれません☆☆☆
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