長そうだ～。気合～。入るかな～？
モチベーションの低いまっつんｗ

ラケット購入するとモチベーションあがりそう～＾－＾＊）
あ、準備運動しっかりね＾－＾）/

おはよう～ですっヽ(*´∀｀)ﾉ 
＞気分は天候にも左右される
よくあります。天気がいいと掃除や洗濯の気分だけど
天気が悪いと気持ちもどんよ～りしちゃうわ。
でもココロはいつも快晴でにこにこ毎日でいたいよね。理想♪

体重に大きな変化あり・・・(。>_<。) えーん
今日から気持ちも新たに「頑張ろう！！」

いつか・・お互いに「公表」出来る日がくればいいね・・・ぐふふ♪

はりそんさん、あけおめです！！
さぼっててすみません。。

確かに気分が乗らないですねー。。
病み上がりってこともあり、朝家を出るのが嫌で嫌で。。
でも、昼飯食ったら結構元気になったりしますよね。
初打ち、頑張って下さい！！

あけおめことよろです～♪

現実に戻ってきましたーミ(ﾉ-∀-)ﾉﾀﾀﾞｲﾏ♪ 
今週は本当に長そう…デス。
頑張って参りましょう！…げへへ。

「まっつん」さーん、こんにちは。

はい。午前中は、なんとなく過ぎました。（笑）
午後から、また違うお仕事せねばなりません。
乗らないよ～。いかんいかん。p(^^)ｑ 

「なみ。」ちゃん。にちにちは。

今日は、ゆっくり出来るのかな？
お昼寝して体調整えてね。(^o^)丿

「きこたん」さーん、こんにちは。

そうです。今年の目標はズバリ体重を標準に戻す！
戻らなさそう。（怖）
とりあえず１ヶ月－１kgで目指しまするぅー。むむむ。
(^o^)丿

私も気分はグレーです（・・；）
そろそろ青空が見たい！

私は今週、禁酒する！したら、５００ｇは落ちるかな？

「pana0327」さーん、明けましておめでとうです。

今年もヨロシクでーす。
大阪はいかがでしたか？？？ゆっくり出来ましたか？
なんか具合が良くなかったみたいですが、大丈夫ですか？？

まだまだ寒いので、気を付けましょうね！
私も年末（１２月第４週位）は撃沈。大掃除も部分的に。
そして、先日の土日は遊んでしまったので、部屋がヒドイ。
（反省）
チョッとずつ片付けねば！！！(^o^)丿
とりあえず、テニスでスカッと出来るかなァ～。（笑）

「Ｊ子」ちゃん、今年も宜しゅうです。ぐふふふ。

本当に長そう。（怖）
なんとかモチベーション上げていかないと、金曜日
までもたなさそうです。歳かしら？？？？あははは。

気合いですね。がんばりますよー。p(^^)ｑ 

「0205」さーん、こんにちは。

今週の目標。
休まずなるべく歩く。（今日は無理。）ってダメじゃんねー。
おやつを食べない。フルーツは可。でどうでしょう！！！
p(^^)ｑ 

こっちは雨模様。。。海近いし

お正月にゥツゥツしてたら増やした体重が減ってシマゥマ
いいんだか悪いんだか。。。
私も出来ればテニスでもして筋力＆体力アップしたいなぁ(*μ_μ)

「なが416」さーん、こんにちは。

雨なんですね。
同じ県内でも違うんですよねー。
近かったら、一緒に外でテニスできるのにぃー。
ねぇー。って寒いからやだぁー？？？(^o^)丿

こっちも降ってきたぁー。
U｡･ｪ･｡U

こんにちは。

テニス初打ちですかー？＾＾
がんばってくださいネ～☆

私も何か習い事したくなってきました♪

「なぉｐ」さーん、こんばんは。

○○年も続けているのに、ぜんぜーん上達しないのよー。
まぁ、試合に出る訳ではないので。(笑)健康と体力維持が
大きいですよ。

なぉｐさんも自転車やったりしてるじゃないですかぁー。
クロスバイク憧れますよん。(^o^)丿