つまずいたり、転んだり【きなこまめさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月08日（火）

つまずいたり、転んだり
< ０８年の目標！ 　｜　no title >
【朝ごはん】

きなことシナモンのホットミルク
トースト

【昼ごはん】

お弁当
お茶

【間食】

【晩ごはん】

おでん
キャベツ　ごまドレッシング
カフェオレ

【夜食】

【今日の感想】

つまずいたり、転んだりするのは
前に進んでいる証拠だって

立ち止まっている人が
つまずいたところを見た事がない
転んだろころを見た事がないでしょだって

ほんとうだ




【記録グラフ】
体脂肪率
19%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
72.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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