no title【TK66さんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月15日(火)

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< no title  | やべっ! >
【朝ごはん】
サッポロ一番みそラーメン おにぎり2戸 卵焼き 鳥唐揚
【昼ごはん】
寿司盛り合わせ
【間食】
せんべい4枚
【晩ごはん】
すき焼き うどん
【アルコール】
ビール2缶 水割り3杯
【今日の感想】


【記録グラフ】
水泳
1100m
水泳(m) のグラフ
体脂肪率
27.6%
体脂肪率(%) のグラフ
体重
77.2kg
体重(kg) のグラフ
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