輪廻転生地獄の沙汰も金次第ア~メン【芽多忙鰻太郎さんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月17日(木)

輪廻転生地獄の沙汰も金次第ア~メン

< よくある話  | 居合稽古始め >
輪廻転生地獄の沙汰も金次第ア~メン 画像1
【朝ごはん】8:00「家」ヤスダヨーグルト、モズク

【昼ごはん】12:00「竹の子」カツカレーランチ
      午後はCADのスキルアップ講習会出席。
      取引先の社長に会う。

【間食】
      19:00~20:00 ジム

【晩ごはん】8:30「中国飯店」担担麺

【夜食】  酒呑まず。久しぶりに休肝日達成!!

【今日の感想】
夜中に目が覚め、寝れなかった。
珍しい?。
大変だ!ストレス抜かなきゃ!!
しかしジムに行っても、運動しても、ストレス発散できない。何故だろう。

   * それではストレスの要因を調べてみよう。

1・ 仕事の段取りがつかず、一部社員から不平が出ている。
2・ 彼女とケンカして1週間連絡していない。
3・ 友人とケンカして1か月連絡取ってない。
4・ 親父さんがボケてきた。お袋さんがアル中認知症。
5・ 会社の後継者造りに失敗した。
6・ 会社が自転車操業。
7・ 家が売れない。
8・ 社員募集してもロクな者が来ない。
9・ 娘が連絡よこさない。
10・ 老後の資金が無い。(会社に注ぎ込んだ)
       以上

   * では現在できる最良の方法を調べてみよう。

1・ 全てのしがらみを取り去り、捨て去り、拭い去り、世捨て人と成り、鳥海山の天辺で瞑想しながら死期を待つ。
2・ 現状維持して、もがき苦しみながら人生を全うし、やがて地獄に墜ちて、また、もがき苦しむ。未来永劫に。

やっぱり2番か。

輪廻転生 

七度生まれ変わって、次はキットいい人生を送りたい。







【記録グラフ】
木刀素振り
20回
木刀素振り(回) のグラフ
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
胸筋・背筋
40回
胸筋・背筋(回) のグラフ
睡眠時間
6時間
睡眠時間(時間) のグラフ
ウォーキング
30分
ウォーキング(分) のグラフ
最低血圧
98mmHg
最低血圧(mmHg) のグラフ
体脂肪率
22.8%
体脂肪率(%) のグラフ
本日の精神状況(10段階評価/1-グッタリ最悪/5-まぁ普通/10-ウキウキ絶好調)
2
本日の精神状況(10段階評価/1-グッタリ最悪/5-まぁ普通/10-ウキウキ絶好調)() のグラフ
血圧
168mmHg
血圧(mmHg) のグラフ
水分
1.5リットル
水分(リットル) のグラフ
休肝日
1回
休肝日(回) のグラフ
体重
72kg
体重(kg) のグラフ
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