にしんやしゃけを巻いて、昆布巻きかなぁ。
漬物に入れたり･･･私もダシを取った後は、きざんで
お味噌汁に入れて食べてます。

昆布は、高いから食べるし・・・

にぼしも、カルシウムだよね。

かつお節は、うちはそのまま具だし・・・

ぜーんぶ、食べてます。
地球と家計に優しく。

ビンボーでもありマッスル。

海藻・きのこ・バナナ→ぜーんぶまた、再度バナナに変身☆
大きいばななの世界選手権、一緒に目指しませんか？？

pino9さん

昆布巻きかぁ～やはりそのままが簡単でいいですね

comさん
若輩者ですのでもう少し修行してから参加いたしませう。
あっ、鰹節と煮干(粉末)はそのまま食べますよ。