またまたどか食い【えっとさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月21日（月）

またまたどか食い
< 禁酒と禁煙どっちが... 　｜　冬場の運動不足 >
この土曜日、昼食を取った後に、フラット立ち寄った中華料理店で、チャーハンを食べ、その後中華まんを３個も食ってしまった。
おかげで、また体重増。

何かに取り憑かれたように食への欲求が高まる瞬間。
別にそれほど空腹というのでもないのに。
なんなんだろうこれ。
そして、また出直し。結局はそのことでストレスが溜まっているのに、ダメだねぇ。

【記録グラフ】
体重
91.2kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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