no title【えいようさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>えいようさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年01月22日（火）

no title
< no title 　｜　no title >
【朝ごはん】
トースト（６枚切り）1/2枚　シュガーバター　ＭＴ　ブロッコリー　リンゴ1/8　スィーテｨー　コーンフレーク少し

【昼ごはん】
チャーハン　吸い物　サラダ　ミカン　お菓子

【間食】

【晩ごはん】
居酒屋　枝豆　エビチリ　生春巻き　サラダ　パスタ（２種）　ピザ　たこ焼き　牡蠣フライ
ウーロン茶　ミックスジュース

【夜食】

【今日の感想】


【記録グラフ】
体脂肪率
26%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
49.8kg
体重（kg） のグラフ
 		 
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE