きのっちさん
最新の記録ノート
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08年01月25日(金)
モップが凍った |
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< 南の島の大王
| ハンバーグランキン... >
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今朝は一段と寒いな~と思っていたら、初霜が降りていた!
記念に写真をパチリ。
東京でも私が小さい頃は、冬になると毎日霜が降りていたっけ。。
それをパリパリ踏みながら歩くのが大好きだった。
今朝も一番大きい霜柱めがけて・・ザクっ!!!
緩衝材の「ぷちぷち」を潰すのと似た満足感(*^_^*)
気が済むまで足跡をつけて回る(←成長ない私)
その後、掃除をしようとモップを手に取ると・・
モップがカチンコチンに凍っていた!( ̄Д ̄;) ガーン
水平に持っても、モップの毛が垂れ下がらず水平のまま。
水で濡らそうと思っても吸水性ゼロ。
使用中ずっとカチカチのまま・・かなり使いにくかった。
それにしても・・
小さい頃と比較すると、霜柱を見る機会が確実に減ってる。
地球温暖化は確実に進んでいるんだな~と実感した。
ジムメニュー
①バイク(45分)
レベル:10
走行距離:18.65
最高心拍:168
消費カロリ:363
②腹筋(60回×2セット)
③アーム系(30回×1セット)
④レッグ系(20回×1セット×2種類)
⑤ストレッチ
今日から筋トレを開始!
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