風が強いけど春ものの買い物にいったよ！【みみずさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>みみずさんのトップページ>記録ノートを見る>風が強いけど春ものの買い物にいったよ！
08年01月26日（土）

風が強いけど春ものの買い物にいったよ！
< no title 　｜　早起きしたので朝市... >
【朝ごはん】おでん・キウイフルーツ1個

【昼ごはん】マックシャカシャカチキン・マックフルーリーキットカット

【間食】

【晩ごはん】真鯛・ごはん・シウマイ３個

【夜食】

【今日の感想】


【記録グラフ】
体重
53.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1653.2kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
手作りおでん（1人前） 285 kcal
キウイ（1人前） 53 kcal
15時
マクドナルド マックフルーリー キットカット（1人前） 429 kcal
マクドナルド シャカシャカチキン（1人前） 183 kcal
19時
ご飯 小（1人前） 151 kcal
真鯛（1人前） 388 kcal
しゅうまい（3個）（1人前） 164 kcal
  1653 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE