再検査【falling13さんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月29日（火）

再検査
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熊本に来てからの飲んだくれ生活がたたり、11月の人間ドックでγーGTPが自己最高の２００超。
当然の如く会社からイエローカードが出て、再度血液検査をすることに。

で、今日がその日なんだが、1月10日に開幕以来、16日間で11回の新年会。
そんな状態でよくなってるわけないよなあ。

会社から渡されたメニューには尿検査と血液検査と書かれているんだが、血液検査は他の項目と兼用のせいか、朝食を抜くようにと書いてある。
空腹時血糖検査じゃないので抜かなくていいような気がするんだが、ここ数日摂取カロリーがオーバー気味だし、雨続きで朝のウォーキングもできてないので抜くことにした。

さて、どうなることやら？

【記録グラフ】
万歩計
10708歩
万歩計（歩） のグラフ
 		食事の記録
2732.2kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
ハンバーグ（1人前） 472 kcal
大豆（1人前） 36 kcal
卵スープ（1人前） 58.6 kcal
コーヒー（1人前） 6.4 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
18時
刺身（1人前） 100 kcal
ブロッコリー（1人前） 33 kcal
ビール（1人前） 280 kcal
焼酎（2人前） 742 kcal
22時
鴨鍋（1人前） 491 kcal
ウイスキー（3人前） 213 kcal
ゆでたまご（1人前） 64.9 kcal
  2732 kcal
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