no title【きみたさんの健康管理カラダカラノート】

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08年01月31日（木）

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【記録グラフ】
体重
69.9kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1029kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
クランベリージュース（1人前） 140 kcal
ブルーベリーヨーグルト（1人前） 170 kcal
パイナップル（缶詰）（1人前） 33.6 kcal
干しぶどう（1人前） 15.1 kcal
16時
Pop tarts ブラウンシュガー（1人前） 210 kcal
シリアルバー（1人前） 90 kcal
18時
ご飯 小（1人前） 84 kcal
サーモンソテー（1人前） 155 kcal
春巻（1人前） 131 kcal
  1029 kcal
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