no title【BROKERさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月01日（金）

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【記録グラフ】
体脂肪率
25.7%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2083.2kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
70.8kg
体重（kg） のグラフ
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
10時
牡蠣パスタ（1人前） 1379 kcal
19時
野菜（1人前） 704 kcal
  2083 kcal
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コメント
com 2008/02/01 16:04 
牡蠣いいですね。

私は、先月の褒美にいっぱい食べました。
flo 2008/02/01 17:31 
おっ！７１K、きりましたね♪
BROKER 2008/02/01 19:49 
comさん

牡蠣いいですねー。さいきんドえらい高くなったけど。
加熱用１５０ｇが５００円以上するときがあります。
BROKER 2008/02/01 19:50 
pino9さん

70.8キロが下値抵抗線になってて、何度もヒットするけどブレイクアウトしません。今晩は野菜だけにして痩せとくかな。
運動再開しないとだめなんですけどねえ。
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