no title【５０ｋさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月03日（日）

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【記録グラフ】
摂取カロリー
2610kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2609.9kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
13時
やよい軒 しまほっけ定食（1人前） 879 kcal
デニーズ 生ビール ジョッキ（1人前） 163 kcal
白菜（漬け物）（1人前） 6.4 kcal
砂肝（1人前） 84.6 kcal
14時
スターバックスコーヒー スターバックスラテ アイス 無脂肪乳 トール（1人前） 70 kcal
17時
サンクス 恵方巻き（1人前） 653 kcal
22時
サントリー 金麦 [カン] 500ml（1人前） 210 kcal
生搾りみがき麦[カン]500ml（1人前） 220 kcal
絹ごし豆腐（1人前） 168 kcal
刺身（1人前） 156 kcal
  2610 kcal
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