no title【yoneさんの健康管理カラダカラノート】

yoneさん


1963年生(男性) 新潟県

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【朝ごはん】

十六茶 [ペットボトル] 275ml　たらこのスパゲティ　ワンタンスープ

【昼ごはん】

なし」

【間食】

肉まん

【晩ごはん】

エビシュウマイ　焼酎

【夜食】

【今日の感想】

【記録グラフ】

スライドパズル
12秒
スライドパズル（秒）のグラフ

ペア探しゲーム
41秒
ペア探しゲーム（秒）のグラフ

食事の記録
2086.2kcal
食事の記録（kcal）のグラフ

【食事の記録】

9時
日清フーズマ・マーアルデンティーノたらこ生風味ソース [箱] 169g（1人前）	293	kcal
東洋水産マルちゃんワンタンしょうゆ味 [カップ] 32g（1人前）	165	kcal
スパゲティ（1人前）	498	kcal
2時
アサヒ飲料十六茶 [ペットボトル] 275ml（1人前）	0	kcal
6時
コーヒー（1人前）	32	kcal
16時
肉まん（1人前）	201	kcal
18時
エビ焼売（1人前）	156	kcal
焼酎（1人前）	742	kcal
	2086	kcal
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