no title【yoneさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月08日（金）

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【朝ごはん】

コーヒー　おむすびたれカツ　もち（いそべ焼き）2個

【昼ごはん】

しょうが焼き　ごはん　キャベツ　わかめと麩の味噌汁

【間食】

【晩ごはん】

焼酎

【夜食】

【今日の感想】


【記録グラフ】
スライドパズル
15秒
スライドパズル（秒） のグラフ
 		ペア探しゲーム
52秒
ペア探しゲーム（秒） のグラフ
 		ABC探索ゲーム
20秒
ABC探索ゲーム（秒） のグラフ
食事の記録
2364.5kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
6時
コーヒー（1人前） 25.6 kcal
サンドおむすびたれカツ（1人前） 322 kcal
9時
餅（1人前） 235 kcal
味付けのり（1人前） 2.1 kcal
濃口しょうゆ（1人前） 2.1 kcal
12時
ごはん（1人前） 470 kcal
豚の生姜焼（1人前） 411 kcal
マヨネーズ（1人前） 93.8 kcal
キャベツ（1人前） 15.7 kcal
わかめと麩の味噌汁（1人前） 45.1 kcal
18時
焼酎（1人前） 742 kcal
  2364 kcal
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