良い天気です（・∀・）【みみずさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月07日（木）

良い天気です（・∀・）
< 雪降ってるしヽ(´... 　｜　食べ過ぎちゃった！ >
【朝ごはん】チーズケーキバー・ドーナツ

【昼ごはん】チリコンカンの残り・にんじんご飯

【間食】ビスケット

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】


【記録グラフ】
体重
52.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
940.2kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
雪印乳業 雪印オレンジのしずくチーズケーキ [袋] 60g（1人前） 179 kcal
ドーナツ（1人前） 194 kcal
12時
チリコンカン（0.2人前） 121 kcal
にんじんご飯（1人前） 188 kcal
15時
日清シスコ エースコイン（0.3人前） 259 kcal
  940 kcal
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