no title【えいようさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月08日（金）

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【朝ごはん】
きな粉の餅　お茶

【昼ごはん】
ご飯　イカフライ・芋天ぷら　レタス　トマト　吸い物　玉ねぎとツナの和え物

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】


【記録グラフ】
睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		体重
49.3kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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