no title【５０ｋさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月12日（火）

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【記録グラフ】
摂取カロリー
2308kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		食事の記録
2308kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
サンドイッチ（1人前） 379 kcal
番茶（1人前） 0 kcal
12時
大塚製薬 SOYJOY マンゴーココナッツ 1本（1人前） 137 kcal
13時
大塚製薬 SOYJOY サンザシ 1本（1人前） 126 kcal
15時
飴（3人前） 35.1 kcal
20時
デニーズ 生ビール ジョッキ（4人前） 652 kcal
鶏の唐揚げ（0.5人前） 250 kcal
春巻き（1人前） 223 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
22時
豚キムチ（1人前） 469 kcal
  2308 kcal
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