また風邪ひいちゃった=3【あと2㌔痩せたい!!さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月12日(火)

また風邪ひいちゃった=3

< 結婚してキレイにな...  | 大分復活! >
【朝ごはん】
カレーライスの残り
バナナパウンドケーキ
トマト
ぽんかん

【昼ごはん】
デンマークチーズトースト
バナナのパウンドケーキ
天ぷらうどん
チャーハン
揚げだし豆腐

【間食】
野菜ジュース

【晩ごはん】
黒米
ぶりの塩焼き
大根とブロッコリースプラウトのサラダ
肉じゃが
デンマークチーズ

【夜食】

【今日の感想】
一昨日お昼寝しすぎて夜ほとんど寝れなくて、
そのせいで昨日はすんごい眠くて、
でも生活リズム戻さなきゃって思って「眠いけどお昼寝しないぞ!!」って心に決めてた。
・・・のに、寒いところでウタタ寝、一時間弱。

起きた直後から鼻とまらなくなっちゃった(;_;)
今朝起きたら喉まで痛いよ。
こんなことならちゃんとベッドで寝ればよかったなぁ=3

【記録グラフ】
体脂肪率
33%
体脂肪率(%) のグラフ
夜の体重
53kg
夜の体重(kg) のグラフ
 
コメント
まっつん 2008/02/12 09:21
きっと誰かに言われると思うセリフ。もしくはもう何度も言われてるなw

さ、どうぞ、次の方に譲ります・ー・)

 ↓
com 2008/02/12 09:23
うたた寝するとzzz
風邪ひくよ。

早く治して下さいね。。

こんなもんで、よろしいですか?まっつんさん☆
まっつん 2008/02/12 10:38
>comさん
うはっw
「ひとりの体じゃないんだよ~」てやつでしたw
あと2㌔痩せたい!! 2008/02/12 13:35
★まっつんさん★
ソレ、初めて言われたかもしれないですw
その代わり、私がよく旦那に言ってます・・・なのに、言ってた自分が風邪っぴき=3

ベビーのためにも、今日は一日寝ておきます^^
また体重増えちゃうな><
あと2㌔痩せたい!! 2008/02/12 13:39
★comさん★
お布団大好きっ子なので、ラグで転寝なんて久しぶりで
起きた時、あまりの寒さにビックリしました(^^;)

今日はしっかりお布団でお昼寝ですw
きこたん 2008/02/12 15:25
そんなに、体重気にしなくても^^w
それより、体調を整えて出産に臨んで下さいね♪

お布団は気持ちいいよねー(今でも入りたい位・・^^;)あ。仕事中だ・・!
あと2㌔痩せたい!! 2008/02/12 15:57
★きこたんさん★
最初”前より食べても体重に出ないなぁ”って思って、
安心していっぱい食べてたら体重増加止まらなくて(^^;)
出産する病院は体重管理厳しいんですよ~!たぶんもう怒られちゃう=3

でも治るまでは、寝て食べて、食べて寝てを繰り返しますw
リエ 2008/02/13 12:16
ダメダメ、風邪はダメよ~。寝冷えしないようにあったかくしてねー。
ビタミンCがたっぷりな、あったかいもの飲んで。
今日はまた一段と寒いね…うちの方は吹雪いてるわ。。
ぬくぬくして、眠い時はちゃんとお昼寝しちゃいましょー☆
あと2㌔痩せたい!! 2008/02/13 20:05
★リエさん★
今日は、うちの方も一時吹雪いてましたよ~><

いっぱい食べてお昼寝してたら、大分よくなりました~♪
やっぱりお昼寝は偉大ですね^^w
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