2月13日（水）【アンチさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月13日（水）

2月13日（水）
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【今日やった運動】スクワット60回　クランチ50回　レッグレイズ40回　プッシュアップ40回　サイクル50回　バランスボール　スクワット

【運動した時間】30分

【今日の感想】早く週末こ～い!!!


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