no title【mikexさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月13日（水）

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【記録グラフ】
楽器練習
30分
楽器練習（分） のグラフ
 		体脂肪率
24.6%
体脂肪率（%） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
体重
72.2kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
2796.1kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
7時
パン（1人前） 172 kcal
ウインナー（1人前） 64.2 kcal
ココア（1人前） 24.7 kcal
12時
カツどん（1人前） 1192 kcal
カフェオレ（1人前） 103 kcal
21時
チキンかつ（1人前） 437 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
22時
チョコ（1人前） 445 kcal
トマトジュース（1人前） 34 kcal
  2796 kcal
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