展示会で外食続き【みみずさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月15日（金）

展示会で外食続き
< チョコもらったよ 　｜　やっと休日 >
【朝ごはん】菓子パン1.5

【昼ごはん】お弁当（鳥ロースト丼）

【間食】

【晩ごはん】ドリトス一袋　菓子パン0.5

【夜食】

【今日の感想】


【記録グラフ】
体重
53.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1746.2kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
10時
ampm もちもちゴマパン（1人前） 370 kcal
メープルタルト（0.5人前） 235 kcal
13時
ローストチキン（1人前） 400 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
20時
メープルタルト（0.5人前） 235 kcal
ドリトス（1人前） 355 kcal
  1746 kcal
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