期待はずれ【kyo-kaさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月15日（金）

期待はずれ
< 初♪ 　｜　☆発表会☆ >
深夜に帰ってきただんな。
お持ち帰りのチョコは１つ。
う～ん、予想が外れた。
これじゃ、私の口には入らないな。
いいような、良くないような…。


今日もスクワット３０回。
腹筋、膝付き腕立て、ストレッチ。
地味～に少しずつ、少しずつ。





【記録グラフ】
体脂肪率
22.5%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
50.6kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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