じょんいるといっしょｗ【satomさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月16日（土）

じょんいるといっしょｗ
< 共食い 　｜　no title >
今日はMYバースディｗ
祝１８歳＠
そんなこんなで昨日＆今日食べすぎっす。。。


そんで、仮免も奇跡的に合格しましたｗｗ
ヤタｗ

明日はダイエットね。
絶対ｗ

今日は特別許す!!


それにしても、お昼のカレーはご飯多かったなぁ・・・。
しゃめればよかった・・。

【記録グラフ】
食事の記録
2097.7kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
コーンスープ（粉末）（1人前） 85 kcal
第一パン ディアルガのピザパン [袋] 1個（0.4人前） 121 kcal
13時
コロッケカレー（1人前） 778 kcal
チロルチョコ チロル　紫芋タルト（1人前） 55 kcal
不二家 カントリーマアム バニラ 168g（1人前） 50 kcal
18時
タラ（干し）（1人前） 190 kcal
野菜炒め（1人前） 305 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
プリン（1人前） 112 kcal
16時
ドトールコーヒー ミルクレープ（1人前） 294 kcal
20時
フランスパン（1人前） 69.8 kcal
  2098 kcal
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