とうとう体調不良【kouhimeさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月18日（月）

とうとう体調不良
< 友人宅 　｜　楽しみな火曜 >
今月は仕事が忙しい。早く家に帰りたい。

【記録グラフ】
カロリー比較
カロリー比較（kcal） のグラフ
 		食事の記録
1131.7kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
12時
明治乳業 ブルガリア ストロベリーヨーグルト 低脂肪（1人前） 138 kcal
クノール クノール　カップスープ　ほうれん草のポタージュ（1人前） 70 kcal
神戸屋 伊予柑と胡桃のハースブレッド（1人前） --- kcal
自作サンドイッチ（卵）（1人前） 179 kcal
自作サンドイッチ（エリンギ）（1人前） 127 kcal
キューピー マヨネーズ　カロリーハーフタイプ（1人前） 50 kcal
21時
揚げせんべい（1人前） 326 kcal
きょうのサラダ（1人前） 75.4 kcal
18時
ミルクチョコレート（1人前） 167 kcal
  1132 kcal
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