頭が痛い【dingo21さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月19日（火）

頭が痛い
< 週末は人間ドック 　｜　体重増えた >
【朝ごはん】
おにぎり
【昼ごはん】
三菜そば+とろろごはん
【間食】
なし
【晩ごはん】
居酒屋
【夜食】
なし
【酒量】
日本酒約4合
【今日の感想】
体調のせいか、お酒を飲んだら頭痛がしてきた。
さっさと帰ろう。
23時30分帰宅。

【記録グラフ】
万歩計
8347歩
万歩計（歩） のグラフ
 		腹筋
30回
腹筋（回） のグラフ
 		ウエスト
79.5cm
ウエスト（cm） のグラフ
体重
63.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
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