綺麗になってやる！！！！【マユミンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月20日（水）

綺麗になってやる！！！！
　｜　疲れたぁ・・・・＾... >


【記録グラフ】
食事の記録
1446.6kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
ご飯小（1人前） 151 kcal
ほっけ（1人前） 132 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
ジョイフル ライ麦パン（1人前） 145 kcal
クリームチーズ（1人前） 69.2 kcal
コーンスープ（粉末）（1人前） 85 kcal
キリンビバレッジ 野菜ジュース [カン] 190ml（1人前） 39.9 kcal
ヨーグルト（無糖）（1人前） 62 kcal
亀田製菓 サラダうす焼 [袋] 28g（1人前） 116 kcal
オリジン弁当 手作りジャンボおにぎり 肉味噌（1人前） 332 kcal
21時
江崎グリコ マカダミアチョコレート [袋] 5粒（1人前） 224 kcal
  1447 kcal
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