本日のイロイロ【白玉さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月20日（水）

本日のイロイロ
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【記録グラフ】
睡眠時間
6.6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
 		基礎体温
36.87℃
基礎体温（℃） のグラフ
 		食事の記録
776kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
9時
鮭のホイル焼き（1人前） 178 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
コールスロー（0.6人前） 67.2 kcal
10時
牛乳（0.5人前） 69 kcal
ミルクチョコレート（0.2人前） 89.1 kcal
15時
ナチュレ恵megumi 500ml（0.2人前） 12.6 kcal
みかん（缶詰）（1人前） 25.2 kcal
20時
玉子がゆ（1人前） 100 kcal
  776 kcal
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