no title【よよよ♪さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月21日（木）

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【記録グラフ】
基礎代謝
1561kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
 		体脂肪率
17%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
2698kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
66.7kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
パン（1人前） 172 kcal
牛乳（1人前） 138 kcal
13時
アディエット（バナナ）（1人前） 234 kcal
スパイシーチキン（1人前） 222 kcal
17時
ふんわりソフト（12人前） 432 kcal
21時
外食（想定カロリー）（1人前） 1500 kcal
  2698 kcal
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