小春日和【みみずさんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月22日（金）

小春日和
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【朝ごはん】ディナーフランスクッペ２　クリームチーズ

【昼ごはん】アジの南蛮漬け

【間食】

【晩ごはん】マーボー春雨

【夜食】

【今日の感想】
【記録グラフ】
体重
52.8kg
体重（kg） のグラフ
 		食事の記録
1327kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		 
【食事の記録】
9時
ディナーフランスクッペ（2人前） 296 kcal
バター（1人前） 96.9 kcal
クリームチーズ（1人前） 62.3 kcal
11時
ぶどうジュース（1人前） 193 kcal
13時
アジの南蛮漬け（0.5人前） 332 kcal
20時
麻婆春雨（0.6人前） 347 kcal
  1327 kcal
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