no title【レオマッスル！さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月23日（土）

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【朝ごはん】
プロティン×２
【昼ごはん】
カツカレー　ごはん５００ｇ
【間食】

【晩ごはん】
天丼　ミニうどん　　（１７：００）
【夜食】

【今日の感想】

嫁の実家に行きました。
外食ばかりでダメダメです。；；

【記録グラフ】
体脂肪率
18%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
81.5kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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