お腹張るなぁ=3【あと2㌔痩せたい!!さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月25日(月)

お腹張るなぁ=3

< no title  | 逆子なおる♪ >
【朝ごはん】
炊き込みご飯

麦納豆

アップルパイ
いちご(621kcal)

【昼ごはん】
飲むヨーグルト200ml
バナナ64g
リンゴ87g(238kcal)

【間食】
炊き込みご飯(325kcal)

豆乳ドーナツ(110kcal)
ピザもちもちパン(90kcal)
みかん
ちくわ2
鉄カルウエハース2(160kcal)

【晩ごはん】
れんこんのきんぴら
冷汁風おそうめん
豆乳ドーナツ(529kcal)

【夜食】

【今日の感想】
睡眠時間が少なかったから、昨夜はもちろん(夜は毎日張りまくり)
今朝の寝起きからお腹が張っていて、無理するとどんどん張るから病院に行くのを止めた。
主人が行ってからすぐ数時間寝て張りはおさまったけど、起きて30分くらいしたらまた張り出した=3

最近、起きてる時はほとんどずっと張りぎみで、夜はパンパン。猫背で居ないと立ってられない程になる。
日中横になれる時は良くなるんだけど、起きるとまたすぐ張ってしまう。

八ヶ月だから、多少の張りは仕方ないんだろうケド、これは多少の範囲じゃないんでは・・・??
張ってる間にも胎動は感じるってことは大丈夫なんだろうか・・・?
明日にでも、逆子見てもらうのと一緒にしっかり聞いてこなきゃo(`・д・´)o!

【記録グラフ】
摂取カロリー
2113kcal
摂取カロリー(kcal) のグラフ
   
コメント
きこたん 2008/02/25 15:38
無理してないですかー?
私も結構張ったけど、立ちっぱなしや良く歩いた時・・・
明日の検診で逆子ちゃんともども、なんでもなきゃいいね・・♪
あと2㌔痩せたい!! 2008/02/25 16:19
★きこたんさん★
元々あんまり働き者じゃないしw、あんまり動いてないと思うんですけど・・・。
ベランダに洗濯物干すだけでも張ってしまいます=3

もしかしたら、早くも噂の「張りグセ」がついてしまったのかも(>_<。)
張ってる時も、元気に胎動は感じはするんですけど、やっぱりちょっと心配です↓
junkiyo 2008/02/25 19:19
お腹が張るのってつらいですよね。私も頻繁に張ったのですが、ちょうど37週で産まれてきました。
8,9ヶ月あたりはよく張るなあっていう感じ。もしかしたら早く産まれてくるのかなあって思っていたらやっぱり早めに産まれてきました。
産まれる2日くらい前から骨盤がきしむ感じがして、立ち止まらないといけないくらいお腹もぎゅーっと張って、「うーんかなりきている!」と・・・。
あと5㌔痩せたかったさんの赤ちゃんも、早めに産まれてくるかもしれませんね。あまり長時間動かないようになさって、体をいたわってくださいね。
さのっちょ 2008/02/25 19:41
寒いので、おなか冷やさないようにね。

お腹はったり、少しでも、違和感あると、心配しちゃいますね。
ゆったりまったり、してください。
不安がある時は、病院に電話するのも、いいかもです。。。
あと2㌔痩せたい!! 2008/02/25 20:41
★junkiyoさん★
実は私も、この赤ちゃんは早目に生まれてくるような気がしています!
少しずつ入院準備も進めて、
いつでも準備万端な状態にしておかないといけませんねo(`・▽・´)o

それにしても、出産直前に骨盤に違和感を感じられたなんて、すごいですね!!!
気づくかどうかは人によるんでしょうけれど、母体も着実に出産の準備してるものなんですね☆
あと2㌔痩せたい!! 2008/02/25 20:43
★さのっちさん★
本当にまだまだ寒いですよね!
毛糸パンツが手放せませんw

どの程度は平気で・どの程度が危険なのか、よく分かっていないので心配になります。
イスに座っていても長時間だと張ってしまうので、できるだけ横になるようにします(^-^)
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