no title【sa0419to2007さんの健康管理カラダカラノート】

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08年02月26日（火）

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【記録グラフ】
食事の記録
1554kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
9時
ケロッグ 玄米フレーク（1人前） 150 kcal
MEGMILK 牛乳（1人前） 133 kcal
トン汁（0.7人前） 265 kcal
アーモンド（1人前） 47.8 kcal
12時
焼き魚（サワラ）（1人前） 159 kcal
大根とツナのサラダ（1人前） 88.4 kcal
ご飯 小（1人前） 151 kcal
味噌汁（1人前） 37.5 kcal
キウイフルーツ（0.5人前） 26.5 kcal
23時
Delba ライブレッド（1人前） 55.1 kcal
トン汁（1人前） 378 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
  1554 kcal
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