食いすぎた【たかたかたかたかさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>たかたかたかたかさんのトップページ>記録ノートを見る>食いすぎた
08年02月26日（火）

食いすぎた
< no title 　｜　こんちゅぅぅっっ >
昨夜はなぜかお腹が空いてしまい、牛丼、納豆ご飯、はてはアイスクリームまで・・・・

♪どうして おなかが へ～るのかなっ？

けど、今日はあんまりお腹が空かず、1300Kcal台で満足。
寝溜め、食い溜めは出来ないと聞いているんだけど？？？

【記録グラフ】
食事の記録
1379kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
7時
梅おにぎり（1人前） 117 kcal
伊藤園 充実野菜（1人前） 70 kcal
11時
ミネストローネ（1人前） 189 kcal
ごはん（1人前） 235 kcal
18時
塩ラーメン（1人前） 399 kcal
昆布おにぎり（1人前） 244 kcal
日本コカ・コーラ ジョージア（2人前） 125 kcal
  1379 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE