３時間波乗り【hunkypunkyさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月01日（土）

３時間波乗り
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【朝ごはん】
ごはん
納豆
さつま揚げ
卵焼き

【昼ごはん】
ワンタンめん

【晩ごはん】
さんま水煮（高崎屋）
お好み焼き（津久井）
焼きそば（津久井）
ビール（500ml）
日本酒（１合）
ウーロンハイ（２杯）
焼酎（１合）

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