「食事の記録」「通常日記」「運動の記録」「睡眠の記録」「8.」 ～hunkypunkyさんの記録ノート

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hunkypunkyさんの2008年03月の記録ノート

３ヶ月目

 03月31日（月）
【朝ごはん】
ごはん
納豆
大根の味噌汁
いちご
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ボードリペア＆子供スペース作り

 03月30日（日）
【朝ごはん】
ベーグル
ソーセージ
チーズオムレツ
豆のサラダ
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手作りベーグル

 03月29日（土）
【朝ごはん】
ごはん
エテガレイの干物
梅干し
ほうれん草の味噌汁
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送別会

 03月28日（金）
【朝ごはん】
ごはん
大根の葉
さんまの蒲焼き
しらす
大根と豆腐の味噌汁 ...
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富乃宝山

 03月27日（木）
【朝ごはん】
ごはん
アジの干物
梅干し
おふとさやえんどうの味噌汁
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休肝日明け

 03月26日（水）
【朝ごはん】
カレーライス

【昼ごはん】
なす天そば
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減らない

 03月25日（火）
【朝ごはん】
ごはん
エテガレイの干物
しらす
じゃがいもとたまねぎの味噌汁
ヨーグルト（いちご、キウィ） ...
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朝は増えている

 03月24日（月）
【朝ごはん】
ごはん
明太子
おふと豆腐の味噌汁

【昼ごはん】 ...
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公園めぐり

 03月23日（日）
【朝ごはん】
ごはん
あじの干物
ハムとチーズのオムレツ
ほうれん草の味噌汁
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波なし

 03月22日（土）
【朝ごはん】
ごはん
エテガレイの干物
おふとさやえんどうの味噌汁

【昼ごはん】 ...
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月曜日？

 03月21日（金）
【朝ごはん】
ごはん
たらこ
卵焼き
しじみの味噌汁
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波上がらず

 03月20日（木）
【朝ごはん】
ごはん
おでん
いちご

【昼ごはん】 ...
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和民

 03月19日（水）
【朝ごはん】
ごはん
アジの干物
梅干し
わかめの味噌汁
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休肝日

 03月18日（火）
【朝ごはん】
ごはん
焼きたらこ
しらす
大根と豆腐の味噌汁
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59kgの壁

 03月17日（月）
【朝ごはん】
ごはん
かれいの干物
梅干し
わかめの味噌汁
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原宿

 03月16日（日）
【朝ごはん】
ごはん
塩辛
お吸い物

【昼ごはん】 ...
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2週間ぶりサーフィン

 03月15日（土）
【朝ごはん】
ごはん
アジの干物
梅干し
しじみの味噌汁
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ひさぶりの雨

 03月14日（金）
【朝ごはん】
ごはん
カレイの干物
かまぼこ
大根の葉
大根の味噌汁 ...
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減ったり増えたり

 03月13日（木）
【朝ごはん】
ごはん
納豆
かまぼこ
わかめと豆腐の味噌汁
ヨーグルト ...
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また戻った

 03月12日（水）
【朝ごはん】
ごはん
あじの干物
味噌汁
いちご（2.5個）
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効果現れてきたか

 03月11日（火）
【朝ごはん】
ごはん
カレイの干物
なめこと豆腐の味噌汁
いちご（３つ）
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なんとか58kg台

 03月10日（月）
【朝ごはん】
ごはん
さんまの蒲焼き
大根の葉
油揚の味噌汁
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ソレイユの丘

 03月09日（日）
【朝ごはん】
ごはん
さつま揚げ
目玉焼き
梅干し
味噌汁 ...
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久々の渋谷・原宿

 03月08日（土）
【朝ごはん】
ごはん
さんまのぬか漬け
チーズオムレツ
しじみの味噌汁
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咳がまだ止まらない

 03月07日（金）
【朝ごはん】
カレーライス
ツナサラダ

【昼ごはん】
なす天そば（とんがらし） ...
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なつかしの店

 03月06日（木）
【朝ごはん】
ごはん
カレイの干物
しらす
しじみの味噌汁
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咳が止まらない

 03月05日（水）
【朝ごはん】
ごはん
納豆
味噌汁

【昼ごはん】 ...
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今度は何だ。

 03月04日（火）
【朝ごはん】
ごはん
エテガレイの干物
筑前煮
おふとくぬさやの味噌汁
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風邪再び

 03月03日（月）
【朝ごはん】
食パン
ソーセージ
チーズオムレツ

【昼ごはん】 ...
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チーコとお出かけ

 03月02日（日）
【朝ごはん】
ごはん
焼きたらこ
ジャガイモのフライ
野沢菜
大根の味噌汁 ...
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３時間波乗り

 03月01日（土）
【朝ごはん】
ごはん
納豆
さつま揚げ
卵焼き
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