no title【tatsuyaさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>tatsuyaさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年03月04日（火）

no title
< no title 　｜　no title >


【記録グラフ】
体年齢
37
体年齢（） のグラフ
 		内臓脂肪レベル
7
内臓脂肪レベル（） のグラフ
 		基礎代謝
1682kcal
基礎代謝（kcal） のグラフ
体脂肪率
22.2%
体脂肪率（%） のグラフ
 		万歩計
9569歩
万歩計（歩） のグラフ
 		睡眠時間
6時間
睡眠時間（時間） のグラフ
移動距離
9.28km
移動距離（km） のグラフ
 		食事の記録
2024kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		骨格筋率
33.2%
骨格筋率（%） のグラフ
体重
74.3kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
ごはん（2人前） 470 kcal
みそ汁（1人前） 89.8 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
コロッケ（1.5人前） 431 kcal
13時
龍口食品 龍口春雨 酸辣湯 黒酢入り（1人前） 213 kcal
おかかおにぎり（1人前） 253 kcal
18時
ヤマザキ 北海道バターチョコブレッド（1人前） 349 kcal
21時
明治 マクビティ　ミルクチョコレートビスケット（1人前） 181 kcal
  2024 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE