。。。18日目。【kumazohkoさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月06日（木）

。。。18日目。
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【朝ごはん】パン、コーヒー、ラブレ（350）
【昼ごはん】apパスタ（469）
【間食】あめ（30）、フラン（170）、杏タルト（300）
【晩ごはん】鯛のカルパッチョ、蛸フライ、パスタ、カニステーキ（450）
【うん】朝○
【今日の感想】夜がね。
【記録グラフ】
体脂肪率
23.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		摂取カロリー
1769kcal
摂取カロリー（kcal） のグラフ
 		体重
50.2kg
体重（kg） のグラフ
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