1000kcal消費!【ましゃももさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月08日(土)

1000kcal消費!

< 野菜が高いよ~  | ランニング >
花粉がひどいので、トレッドミルで走る。

1時間ちょっと走って↑達成~~♪

今夜は飲むぞ~~の日なのでチャラですが・・・・

【記録グラフ】
腹筋
100回
腹筋(回) のグラフ
   
コメント
てすきゅー 2008/03/10 15:57
走った後のビールは最高ですねー^^
最近、マラソン後に「サッポロラガー」っていう珍しいビールを飲みました。
それはそれで美味しかったけど、その後エビスを飲んだら、こっちの方が美味しくて、エビスの美味しさを再認識しました^^
マリグリ 2008/03/10 18:11
1時間も走るなんてすごいですね!!
最近の私は、30分でさえ走れません・・・(*_*)

運動後のビールは私も大好きです♪
むしろ、その一杯のために運動しているようなもんですから^^;
浜ジョー 2008/03/11 14:30
そうです! 飲むために運動です!^^
ましゃもも 2008/03/11 17:54
★てすきゅーさん、「そのとお~り!!」
プライム・タイムが半額で売っていたので、棚にあったぶん12本全部買いました^^
商品入れ替えのためって書いてあったけど、もう製造中止なのかな?

★マリグリさん、0205さん、「飲むために動く!!」ですよね。
一緒に飲みたいですね~~  恐ろしい??気もするけど・・・^^;
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