やめちゃうのよね・・・・【キュＰさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>キュＰさんのトップページ>記録ノートを見る>やめちゃうのよね・・・・
08年03月10日（月）

やめちゃうのよね・・・・
< 今日も？！････ 　｜　恋愛って････ >

・ピラティス　　６０分
・トレッドミル　３０分　Ｒ１５分　Ｗ１５分

ジムのクラス改定の季節。

私の愛してやまないＹＯＧＡの先生もお別れだが、ピラティスの先生もお別れだそうな････
毎年の事ながらやっぱりきつい。大幅なクラス改定はマヂできつい･･･。

本決まりのプログラムはまだでてないものの、前情報ではＹＯＧＡのクラスが１つ減り、
ピラティスがまた１つ減る。私の大好きな調整系はドンドンへってしまう。

本気でジムを移籍しようかと悩み中････涙。

【記録グラフ】
食事の記録
2035kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
レーズンパン（1.2人前） 226 kcal
12時
明太子パスタ（1人前） 662 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
16時
クッキー（1人前） 168 kcal
23時
ライス（1人前） 235 kcal
チーズオムレツ（1人前） 161 kcal
合挽肉コロッケ（1人前） 317 kcal
フライドポテト（1人前） 166 kcal
ヨーグルト（1人前） 62 kcal
  2035 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE