no title【taka8232さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月11日（火）

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【朝ごはん】
カロリーメイト
コーヒー牛乳
【昼ごはん】
おにぎり
サンドイッチ
りんごジュース
【間食】
缶コーヒー
【晩ごはん】
いなりずし
焼肉
【夜食】
おかし
コーヒー牛乳
【今日の感想】
【記録グラフ】
食事の記録
2040kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
大塚製薬 カロリーメイトブロックフルーツ味 2本入り 2本（1人前） 200 kcal
コーヒー牛乳（2人前） 235 kcal
鮭おにぎり（1人前） 275 kcal
サンドイッチ（1人前） 332 kcal
いなり寿司（1人前） 392 kcal
ポークステーキ（1人前） 398 kcal
おかき（2人前） 20.8 kcal
餅（1人前） 118 kcal
ポッカ ポッカコーヒーオリジナル 190g（1人前） 70.3 kcal
  2040 kcal
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