no title【taka8232さんの健康管理カラダカラノート】

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08年05月16日（金）

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【朝ごはん】
メロンぱん
コーヒー牛乳
【昼ごはん】
牛丼
けんちん汁
【間食】
もち
缶コーヒー
【晩ごはん】
ビビンバ
野菜炒め
【夜食】
スーパーカップ
コーヒー牛乳
【今日の感想】

【記録グラフ】
食事の記録
2874kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
Pasco メロンパン（1人前） 487 kcal
コーヒー牛乳（2人前） 235 kcal
吉野家 牛丼 並盛（1人前） 660 kcal
吉野家 けんちん汁（1人前） 82 kcal
かしわ餅（1人前） 124 kcal
ビビンバ（1人前） 542 kcal
野菜いため（1人前） 305 kcal
明治エッセル スーパーカップ　超バニラ（1人前） 369 kcal
ポッカ ポッカコーヒーオリジナル 190g（1人前） 70.3 kcal
  2874 kcal
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