no title【レオマッスル！さんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月13日（木）

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【朝ごはん】
n g m
【昼ごはん】
うどん　ご飯　小鉢
【間食】

【晩ごはん】
マイクロS　味噌汁　はっさく半分
【夜食】

【今日の感想】

さて、体脂肪を計測したら１４％台？？エラー？もう一度計測したらまたまた１４．３％おお！
なんや、この一気に下がるのは？
体重の減少が止まったけど、体脂肪が減った。理想です。ｗｗ
ジムで見た目が前より大きくなったと好評です。ｗｗ

【記録グラフ】
体脂肪率
14.3%
体脂肪率（%） のグラフ
 		体重
81kg
体重（kg） のグラフ
 		 
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