ちょっと回復!【浜ジョーさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月13日(木)

ちょっと回復!

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ようやく回復の兆し・・・


先週の木曜からなんかどんよりしていて、

あっ!私の気持ちがです^^  お天気じゃないですよ。

な~にもしたくなくて、面倒で。そう思う自分にまた、落ち込んで。


やっと、気力がボチボチと出てきたかな~?。

今週に入って暖かい日が続いております。

やっぱ、お天気って影響あるのかしら?


(〃∇〃)♡♥AM ♥




【今日の調子】

3日目。貧血酷い。

気分はまあ、まあ。 


【今日の感想】

出来ることから、



【記録グラフ】
ウォーキング
0分
ウォーキング(分) のグラフ
   
コメント
きこたん 2008/03/13 11:21
健康な人は気のもちよう・・て言うけどさぁ・・

体調不良の時は仕方ないと開きなおるのも大事☆

出来ることから「ぼちぼち」でええんですがな!!
紗羅月 2008/03/13 11:26
気持の切り替えが難しいです。
花粉症め~

天気の良い日はそれだけで気分が良くなります。
お布団干したい。。。
pana 2008/03/13 12:27
おっ、だいぶ元気になったねー(^^)
僕も天気に左右されるよ。
振れ幅は大きくはないけど、週明けに雨降ったりすると
もう、どよ~んとしちゃう。
天気が良ければ気分も上がるんだけど、天気に比例して
花粉も多くなるのよねー。。今日も死んでます(>_<)
はりそん705 2008/03/13 12:31
そうそう。無理してはいけましぇーーーん。
ゆっくり、のんびりー行きましょう!!!

p(^^)q p(^^)q p(^^)q p(^^)q p(^^)q 
マリグリ 2008/03/13 12:47
寒い冬がやっと終わりを見せ、
この春のポカポカな陽気だけで、嬉しくなりますよね~♪
外に出かけるのも、ちょっと散歩するのも楽しい!!!

こちらは明日から雨らしいですが・・・(*_*)
b-midori 2008/03/13 13:23
春は春で夏は夏でデブはデブでチビはチビで・・・・
悩みは人それぞれ!
人生いろいろ○☆◤もいろいろ(=゚ω゚)ノ
いの~ちみ~じ~か~し♪ 鯉せよ~~~お留(●^o^●)
浜ジョー 2008/03/13 17:46
きこたんさん!

そうですよね!無理しても仕方がないし・・・。
明日からはウォーキングもしたいです。
雨みたいですが~^^
浜ジョー 2008/03/13 17:49
saraさん!

天気も良いと花粉も酷いのかな^^
お布団は干せないよね? 真黄色になるよね^^
浜ジョー 2008/03/13 17:52
panaさん!

明日はまた、雨なんだよね(・・;)

私、花粉の症状まだ、全然表れてない!
もしかして、克服した!?
毎日ヨーグルト食べてたからな!
浜ジョー 2008/03/13 17:54
はりちゃん!

♫o(*'▽'*)/☆゜'・:*☆ありがと~♡
なんかいつも、私ってば励まされてばかりだね!
浜ジョー 2008/03/13 17:55
マリグリさん!

やっと、体を動かすのに苦痛じゃなくなってきたね!
気分もそろそろ、開放的になってきたかな?

こっちも明日から雨だぞ^^
浜ジョー 2008/03/13 17:58
bさん!

悩みか~。私って何悩んでるんだろ?o(´^`)oウウッ...

自分でも良く分からない(〃´o`)=3フゥ.....
flo 2008/03/13 18:58
02ちゃん、気が合うね。
私も、今日から、やる気になった。

嫌な事があると、引きずってしまう・・・
あっ。これ。後で日記に書こう。
とりあえず夕飯準備してくる~。
浜ジョー 2008/03/14 12:28
pinoさん!

やっぱりそうでしたか?
pinoさんも日記の更新遅いから、どうしたのかなと思ってました^^

ボチボチ行きましょうね^^
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