no title【jewelさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月14日（金）

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【朝ごはん】
トースト、野菜ジュース、コーヒー牛乳
【昼ごはん】

【間食】

【晩ごはん】

【夜食】

【今日の感想】
【記録グラフ】
体脂肪率
24.4%
体脂肪率（%） のグラフ
 		腹筋
0回
腹筋（回） のグラフ
 		ウォーキング
0分
ウォーキング（分） のグラフ
食事の記録
576kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		   
【食事の記録】
8時
トースト（1人前） 270 kcal
カゴメ野菜生活100（1人前） 68 kcal
MEGMILK 雪印コーヒー 500ml（1人前） 238 kcal
  576 kcal
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