いいお天気＾＾【マユミンさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月15日（土）

いいお天気＾＾
< 雨だねぇ・・・・。 　｜　休日満喫☆ >
晴れてよかった＾＾
今日は待ちに待ったデートだよん♪
午前中にやることやって・・・。。

あ！待ち合わせ遅れちゃうぅう＾＾；

【記録グラフ】
食事の記録
2007kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
61kg
体重（kg） のグラフ
 		 
【食事の記録】
8時
アボガドご飯（1人前） 304 kcal
味噌汁（1人前） 19.5 kcal
ニッポンハム シャウエッセン（0.3人前） 47.7 kcal
味付けのり（1人前） 5.4 kcal
13時
松屋 牛めし 並（1人前） 703 kcal
21時
デニーズ 生ビール（4人前） 480 kcal
焼き鳥（0.5人前） 168 kcal
水餃子（1人前） 279 kcal
  2007 kcal
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