no title【ブルーベアさんの健康管理カラダカラノート】

トップ>メンバー検索>ブルーベアさんのトップページ>記録ノートを見る>no title
08年03月16日（日）

no title
< no title 　｜　no title >
【今日の調子】バッチリ！

【今日のできごと】携帯の機種変更に行ったら、すごい人だった。

【不安に感じたこと】待ちくたびれてパパが別の店に行った。でもやっぱり品切れやねん・・・

【気をつけたこと】定食大盛りの食堂に行ったから、カツとご飯を持って帰った。

【今日の感想】
暖かくなってうれしいけど、暑くて疲れた。今週の旅行を急に決めたから、ネット見るのに疲れた。肩が痛い！
【記録グラフ】
体脂肪率
28%
体脂肪率（%） のグラフ
 		まとめてポン！ゲーム
671点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		食事の記録
1447kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
体重
56.8kg
体重（kg） のグラフ
 		   
【食事の記録】
20時
コーンフレーク（1人前） 152 kcal
グリコ乳業 ミルク（1人前） 133 kcal
チキンカツ（1人前） 437 kcal
サラダ（1人前） 37.4 kcal
ご飯（1人前） 235 kcal
味噌汁（1人前） 89.8 kcal
煮込みうどん（1人前） 362 kcal
  1447 kcal
食事レポートを見る
コメントを書く
コメントを書き込むには、ログインが必要です。
ページTOPへ戻る↑
シェアする
B!
LINE