no title【ブルーベアさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月17日（月）

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【今日の調子】OK!


【今日のできごと】晴れてるけど、なんかけむっぽい！花粉か、黄砂か？？

【不安に感じたこと】薬飲んでるのに、くしゅくしゅ！

【気をつけたこと】ネットをあまりしないように！

【今日の感想】ハナの調子は悪い！
【記録グラフ】
体脂肪率
27%
体脂肪率（%） のグラフ
 		食事の記録
1117kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
 		体重
56.8kg
体重（kg） のグラフ
【食事の記録】
20時
ごはん（1人前） 235 kcal
さば缶詰（1人前） --- kcal
ラーメン（1人前） 440 kcal
卵（1人前） 64.9 kcal
チャーハン（1人前） 377 kcal
  1117 kcal
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