no title【yoneさんの健康管理カラダカラノート】

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08年03月17日（月）

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【朝ごはん】フランクフルト　鮭茶漬け　コーヒー

【昼ごはん】野菜炒め　ごはん　豆腐とわかめの味噌汁

【間食】

【晩ごはん】焼酎　焼きそば

【夜食】

【今日の感想】
【記録グラフ】
まとめてポン！ゲーム
2792点
まとめてポン！ゲーム（点） のグラフ
 		スライドパズル
20秒
スライドパズル（秒） のグラフ
 		食事の記録
2362kcal
食事の記録（kcal） のグラフ
【食事の記録】
6時
フランクフルト（1人前） 149 kcal
㈱永谷園 さけ茶づけ（1人前） 12 kcal
コーヒー（1人前） 19.2 kcal
9時
ご飯 大（1人前） 336 kcal
12時
肉野菜炒め（1人前） 241 kcal
ごはん（1人前） 302 kcal
ワカメと豆腐の味噌汁（1人前） 60.5 kcal
18時
東洋水産 マルちゃん 焼そば [袋] 100g（1人前） 455 kcal
キャベツ（1人前） 23 kcal
ピーマン（1人前） 7.7 kcal
玉ねぎ（1人前） 14.4 kcal
19時
焼酎（1人前） 742 kcal
  2362 kcal
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